Die Temperaturen steigen. Höchste Zeit, die kurze luftige Frühjahrsgarderobe hervorzuholen. Doch ein kritischer Blick in den Spiegel offenbart: Über den Winter haben sich tatsächlich ein paar unvorteilhafte Speckröllchen gebildet. Passt das schicke Sommerkleid aus dem letzten Jahr überhaupt noch? Für das eine oder andere Pfund mehr auf der Waage gibt es unterschiedliche Gründe. Deshalb stelle ich Ihnen heute zwei [...]

Hatschi!!! Oh je, jetzt geht sie wieder los, die Heuschnupfen-Saison. Kennen Sie das? Tränende Augen und eine ständig laufende Nase? Sehr nervig und anstrengend. Und ehrlich: alles andere als toll, besonders wenn Sie - wie gerade vielerorts aktuell - einen Mund-Nasenschutz oder FFP2-Maske tragen müssen. Doch finden Sie sich nicht damit ab, Jahr für Jahr aufs Neue zu leiden. [...]